Life

18 Απριλίου 2021 18:11

Προσπαθείς αλλά δεν χάνεις βάρος; Δες τι μπορεί να φταίει

Όχι δεν φταίει η ζυγαριά σου, αλλά κάποιες λάθος συνήθειες που ίσως ακολουθείς.

Προσπαθείς αλλά δεν χάνεις βάρος; Δες τι μπορεί να φταίει
-

Ξεκίνησες δίαιτα μετά τις ατασθαλίες της καραντίνας και σκεφτόμενη πως πλησιάζει το καλοκαίρι, είσαι συνεπής στο πρόγραμμα του διατολόγου αλλά δε χάνεις γραμμάριο;

Ας δούμε για ποιους λόγους δε χάνουμε κιλά παρά την προσπάθεια που καταβάλλουμε:

Κάνεις γυμναστική με βάρη;

Εάν η δίαιτα γίνεται ταυτόχρονα με άσκηση και ειδικά γυμναστική με βάρη, είναι πολύ πιθανό η ζυγαριά να μην δείχνει την αντίστοιχη απώλεια βάρους.

Διαβάστε περισσότερα στο bestofyou.gr

Ειδήσεις σήμερα:

Νέα Σμύρνη: Την βίασε και την κούρεψε μπροστά σε κόσμο

Σύλληψη διαρρήκτη στην... 38η διάρρηξη

Lockdown: Προβληματισμός για τα κορονοπάρτι στις πλατείες (εικόνες)

12345   8910
  Ακολουθήστε το antenna.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!
 Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή antenna.gr (με ενεργό σύνδεσμο προς το antenna.gr)